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계란죽

조리 7분 난이도 EASY 407 kcal
#저칼로리 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 200 ml
  • 찹쌀밥(흰쌀) 185 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 순후추 콘 0.5 ml
  • 맛간장 2 ml
  • 요리에센스 연두 순 2 g
  • 생 달걀 1.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 63.73 g 66%
단백질 15.7 g 16%
지방 7.48 g 17%
제공량 473g
조리 순서
  1. 1

    다 섞고 전자레인지 2분, 꺼내서 한번 섞고 40초

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