오트밀 바질 리조또

조리 15분 난이도 EASY 744 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
  • 새송이버섯 1 개
  • 닭가슴살 100 g
  • 바질페스토 1 테이블스푼
  • 양파볶음 1 반찬그릇
  • 귀리(오트밀) 1 컵
  • 체다 치즈 1 인분
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 84.71 g 45%
단백질 47.97 g 25%
지방 25.17 g 30%
제공량 605g
조리 순서
  1. 1

    바질과 양파를 잘게 다진다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    오트밀을 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    채소육수 또는 물을 붓는다

  5. 5

    소금과 후추로 간한다

  6. 6

    오트밀이 부드러워질 때까지 저으며 끓인다

  7. 7

    불을 끄고 바질을 넣고 섞는다

  8. 8

    파마산 치즈를 올려 마무리한다

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