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토마토 양배추 스프

조리 30분 난이도 EASY 1,557 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 연두 10 ml
  • 스팀 닭가슴살 오리지널 2 봉
  • 닭가슴살 소시지 훈제 3 회분(2개)
  • 페페론치노 10 g
  • 올리브유 1 스푼
  • 베이컨 210 g
  • 생 양배추 500 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 84.68 g 21%
단백질 134.1 g 34%
지방 79.35 g 45%
제공량 1240g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 토마토, 양파를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    냄비에 약간의 올리브유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    양파가 투명해지면 양배추, 토마토를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    물 500ml를 붓고 끓인다

  5. 5

    소금과 후추로 간을 맞춘다

  6. 6

    모든 재료가 부드러워질 때까지 15분 끓인다

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