오이토마토샐러드

315 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 레몬즙 10 g
  • 올리브유 3 스푼
  • 생 오이 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.18 g 25%
단백질 3.21 g 3%
지방 30.07 g 71%
제공량 360g
조리 순서
  1. 1

    오이와 토마토를 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

  2. 2

    오이는 얇게 슬라이스하고, 토마토는 한 입 크기로 자른다

  3. 3

    볼에 손질한 오이와 토마토를 넣는다

  4. 4

    올리브오일, 소금, 후추, 레몬즙을 넣고 가볍게 섞는다

  5. 5

    그릇에 담아 완성한다

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