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야채모듬구이

43 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 당근 50 g
  • 숙주 50 g
  • 생 가지 0.5 개
양념/소스
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
영양 요약
탄수화물 10.43 g 76%
단백질 3.08 g 22%
지방 0.09 g 2%
제공량 197g
조리 순서
  1. 1

    파프리카, 가지, 애호박, 양파 등 야채를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    야채에 소금, 후추, 올리브오일을 골고루 버무린다

  3. 3

    예열된 팬에 기름을 약간 두른다

  4. 4

    야채를 팬에 올리고 중약불에서 노릇하게 굽는다

  5. 5

    잘 구워진 야채를 접시에 담아 마무리한다

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