메밀회국수

646 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 들기름 10 g
  • 비빔장 50 g
  • 명태회무침 30 g
  • 냉면육수 300 ml
  • 청수 메밀면 87 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 114.74 g 71%
단백질 14.57 g 9%
지방 14.3 g 20%
제공량 477g
조리 순서
  1. 1

    메밀면을 삶아 찬물에 헹군다

  2. 2

    오이, 당근, 배를 얇게 채썬다

  3. 3

    홍고추, 깻잎을 썬다

  4. 4

    회(광어/우럭 등)를 한입 크기로 썬다

  5. 5

    양념장(고추장, 식초, 설탕, 마늘 등)을 만든다

  6. 6

    살코기와 채소, 메밀면을 그릇에 담는다

  7. 7

    양념장을 넣고 잘 비빈다

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