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컵누들우유 요리 목살

665 kcal
#저탄수 #고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 돼지 목살구이 100 g
  • 청양고추 5 g
  • 양파 30 g
  • 체다 치즈 1 인분
  • 생 양배추 0.5 인분
  • 매일우유오리지널 300 ml
  • 컵누들 매콤한맛 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 51.68 g 35%
단백질 27.71 g 19%
지방 30.17 g 46%
제공량 527.8g
조리 순서
  1. 1

    목살을 한입 크기로 썬다

  2. 2

    컵누들을 뜨거운 물에 3분간 불린 후 물을 뺀다

  3. 3

    팬에 목살을 기름 없이 굽는다

  4. 4

    목살이 익으면 컵누들과 우유를 넣고 잘 섞는다

  5. 5

    소금, 후추로 간을 한 뒤 2~3분 더 끓인다

  6. 6

    그릇에 담아 완성한다

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