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닭소김볶

597 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 체다 치즈 1 인분
  • 생 달걀 2 개
  • 김치 100 g
  • 닭가슴살소시지 핫바 불닭 1 개
  • 닭가슴살소시지 핫바 깻잎 1 개
  • 현미 귀리 발효곤약밥 145 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 47.18 g 32%
단백질 49.61 g 33%
지방 22.95 g 35%
제공량 515g
조리 순서
  1. 1

    닭고기를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    소시지를 얇게 썬다

  3. 3

    김치를 먹기 좋은 크기로 자른다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 닭고기를 볶는다

  5. 5

    닭고기가 반쯤 익으면 소시지와 김치를 넣고 볶는다

  6. 6

    양념(고추장, 간장, 설탕 등)을 넣고 잘 섞어 볶는다

  7. 7

    재료가 모두 익으면 참기름을 넣고 마무리한다

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