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두유 오이 토스트

조리 10분 난이도 EASY 171 kcal
#비건 #저칼로리 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 볼비그릭 클래식 30 g
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 생 오이 70 g
  • 로만밀식빵 42 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 23.19 g 52%
단백질 8.64 g 19%
지방 5.67 g 29%
제공량 144g
조리 순서
  1. 1

    오이를 얇게 썬다

  2. 2

    식빵에 두유를 고루 바른다

  3. 3

    오이 슬라이스를 식빵 위에 올린다

  4. 4

    기호에 따라 소금, 후추로 간한다

  5. 5

    토스트를 먹기 좋은 크기로 자른다

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