간장계란밥

454 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 160 g
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
  • 순후추 3 g
  • 물(생수) 10 ml
  • 참기름 5 스푼
  • 진간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 50.45 g 46%
단백질 23.83 g 22%
지방 15.7 g 32%
제공량 298g
조리 순서
  1. 1

    밥을 한 공기 준비한다

  2. 2

    계란을 팬에 넣고 스크램블 또는 프라이로 익힌다

  3. 3

    밥 위에 익힌 계란을 올린다

  4. 4

    간장을 적당히 뿌린다

  5. 5

    기호에 따라 참기름과 김가루를 뿌려 완성한다

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