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샐러드 파스타

조리 10분 난이도 EASY 629 kcal
#저칼로리 #다이어트 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스파게티면 80 g
  • 닭가슴살 데리야끼맛 100 g
양념/소스
  • 깨 15 스푼
  • 들기름 14 테이블스푼
  • 양조간장 10 g
  • 다진 마늘 5 티스푼
영양 요약
탄수화물 72.96 g 46%
단백질 34.16 g 21%
지방 23.57 g 33%
제공량 224g
조리 순서
  1. 1

    파스타 면을 삶는다

  2. 2

    야채를 먹기 좋게 썬다

  3. 3

    삶은 파스타를 찬물에 헹군다

  4. 4

    볼에 파스타와 야채를 넣는다

  5. 5

    드레싱을 넣고 가볍게 버무린다

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