목록으로 가기
KR EN JP

또띠아

596 kcal
#또띠아 #토르티야 #멕시코 음식 #간편 요리 #랩 #홈파티 #브런치 #치즈 #간식 #퓨전 요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 고단백 1 팩
  • 단백질쉐이크 60 g
  • 강력 밀가루 20 g
  • 통밀가루 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 78.1 g 51%
단백질 59.6 g 39%
지방 7.28 g 11%
제공량 330g
조리 순서
  1. 1

    또띠아에 준비한 재료를 올린다

  2. 2

    또띠아를 반으로 접는다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 중약불에서 또띠아를 앞뒤로 구운다

  4. 4

    노릇하게 익으면 접시에 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘