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카레

조리 40분 628 kcal
#저당 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파 15 g
  • 생마늘 2 쪽
  • 새송이버섯 1 개
  • 양파 100 g
  • 고추가루 30 g
  • 큐브 카레 50 g
  • 냉동새우 100 g
  • 닭가슴살 오리지널 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 60.31 g 36%
단백질 55.54 g 33%
지방 22.74 g 31%
제공량 501g
조리 순서
  1. 1

    양파, 감자, 당근, 고기를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 고기를 볶는다

  3. 3

    고기가 익으면 양파, 감자, 당근을 넣고 볶는다

  4. 4

    재료가 반쯤 익으면 물을 붓고 끓인다

  5. 5

    야채가 익으면 카레가루를 넣고 잘 풀어준다

  6. 6

    걸쭉해지면 약불로 5분 더 끓인다

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