두부드레싱

조리 5분 난이도 EASY 632 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 올리브유 2 스푼
  • 사과 100 g
  • 퍼펙트 넛 30 g
  • 두부 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 42.01 g 24%
단백질 24.44 g 14%
지방 46.92 g 61%
제공량 370g
조리 순서
  1. 1

    두부를 부드럽게 으깨고 물기를 제거한다

  2. 2

    볼에 으깬 두부, 마요네즈, 식초, 설탕, 소금, 후추를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    원하는 야채(오이, 당근 등)를 잘게 썰어 넣고 다시 섞어준다

  4. 4

    차갑게 보관 후 샐러드 등에 드레싱으로 곁들인다

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