목록으로 가기
KR EN JP

그린스무디

조리 15분 난이도 EASY 163 kcal
#그린스무디 #헬시푸드 #다이어트 #아침식사 #채소음료 #비건 #스무디 #시금치스무디 #간편요리 #케일스무디
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파인애플 80 g
  • 리타 코코넛 워터 100% 1 개
  • 케일 100 g
  • 셀러리 100 g
  • 바나나 60 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 40.83 g 88%
단백질 4.34 g 9%
지방 0.66 g 3%
제공량 540g
조리 순서
  1. 1

    시금치와 케일을 깨끗이 씻는다

  2. 2

    바나나, 사과는 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    믹서에 시금치, 케일, 바나나, 사과, 물을 넣는다

  4. 4

    부드럽게 갈아준다

  5. 5

    잔에 담아 바로 마신다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘