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볶음밥

559 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 귀리곤약밥 1 개
  • 올리브유 1 스푼
  • 닭가슴살 150 g
  • 새송이버섯 2 개
  • 양파 1 회분(1/2개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 62.94 g 43%
단백질 48.79 g 33%
지방 15.48 g 24%
제공량 590g
조리 순서
  1. 1

    양파, 당근, 대파를 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 대파를 볶아 향을 낸다

  3. 3

    양파와 당근을 넣고 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 고루 섞으면서 볶는다

  5. 5

    간장과 소금, 후추로 간을 한다

  6. 6

    모든 재료가 잘 섞이면 불을 끄고 완성한다

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