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간단 오이김비빔밥

다다미미 응용편입니다

조리 5분 난이도 EASY 443 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 조미김 1 인분
  • 생 오이 1 인분
  • 닭가슴살 100 g
  • 현미밥 120 g
양념/소스
  • 다진 마늘 8 g
  • 알룰로스 액상 4 ml
  • 진간장 5 ml
  • 사과 식초 5 ml
  • 들기름 10 g
영양 요약
탄수화물 53.35 g 47%
단백질 29.52 g 26%
지방 13.5 g 27%
제공량 316g
조리 순서
  1. 1

    오이 1개, 닭가슴살 100g을 칼로 다지고 현미밥 120g을 그릇에 담는다

  2. 2

    양념을 조제해서 붓고 조미김을 부셔서 올린다

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