목록으로 가기
KR EN JP

카레 리조또 (참치X)

조리 10분 난이도 EASY 69 kcal
#카레 리조또 #리조또 #카레 요리 #간편요리 #한그릇요리 #양식 #야채리조또 #쌀요리 #집밥 #다이어트식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 15 g
  • 카레가루 3 g
  • 물(생수) 60 ml
  • 오트밀(무가당) 21 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 4.92 g 28%
단백질 4.65 g 27%
지방 3.52 g 45%
제공량 99g
조리 순서
  1. 1

    양파와 당근을 잘게 썬다

  2. 2

    팬에 버터 또는 식용유를 두르고 양파와 당근을 볶는다

  3. 3

    쌀을 넣어 투명해질 때까지 볶는다

  4. 4

    카레 가루와 물 또는 채소 육수를 넣는다

  5. 5

    중불에서 쌀이 익을 때까지 끓인다

  6. 6

    맛을 보고 소금과 후추로 간한다

  7. 7

    완성된 리조또를 접시에 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘