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토마토달걀볶음

조리 10분 난이도 EASY 176 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 방울토마토 6 개
  • 생 달걀 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 4.89 g 12%
단백질 15.1 g 37%
지방 9.25 g 51%
제공량 182g
조리 순서
  1. 1

    토마토와 대파를 손질한다

  2. 2

    달걀을 풀어 준비한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 달걀을 붓고 부드럽게 익힌 뒤 덜어낸다

  4. 4

    팬에 다시 기름을 두르고 대파를 볶는다

  5. 5

    손질한 토마토를 넣고 볶는다

  6. 6

    달걀을 다시 넣고 토마토와 섞으면서 볶는다

  7. 7

    소금과 후추로 간한다

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