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훈제오리월남쌈

조리 10분 난이도 EASY 79 kcal
#저탄수 #고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 훈제오리 데친거(기름제거) 30 g
  • 채소믹스(샐러드용) 30 g
  • 라이스페이퍼 1 장
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 6.42 g 33%
단백질 6.34 g 32%
지방 3.03 g 35%
제공량 68g
조리 순서
  1. 1

    훈제오리를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    채소(양상추, 오이, 파프리카, 당근)를 얇게 채 썬다

  3. 3

    라이스페이퍼를 미지근한 물에 적셔 준비한다

  4. 4

    라이스페이퍼 위에 훈제오리와 채소를 올린다

  5. 5

    돌돌 말아서 취향에 따라 소스와 함께 낸다

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