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양배추카레

322 kcal
#다이어트 #저당 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 자바카레 21.2 g
  • 시원한 채소육수 250 ml
  • 양파 90 g
  • 토마토 175 g
  • 생 당근 65 g
  • 생 양배추 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 55.51 g 65%
단백질 6.55 g 8%
지방 10.15 g 27%
제공량 701.2g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 양파를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    양배추를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    카레가루와 물을 넣고 끓인다

  5. 5

    재료가 익을 때까지 약불에서 끓인다

  6. 6

    소금으로 간을 맞춘다

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