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블루베리 젤리

86 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 곱게 갈아 물에 더 잘녹는 에리스리톨 25 g
  • 블루베리(냉동) 60 g
  • 물(생수) 80 ml
  • 젤라틴 가루 (우피) 16 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 32.3 g 68%
단백질 14.65 g 31%
지방 0.38 g 2%
제공량 181g
조리 순서
  1. 1

    블루베리를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    젤라틴을 찬물에 불린다

  3. 3

    냄비에 블루베리와 설탕을 넣고 끓인다

  4. 4

    불린 젤라틴을 넣고 골고루 섞는다

  5. 5

    젤리 틀에 붓고 냉장고에 넣어 굳힌다

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