참외 샐러드

조리 10분 272 kcal
#저당 #저칼로리 #비건 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리 1 인분(10개)
  • 참외 360 g
양념/소스
  • 스퀴즈드 레몬즙 10 ml
  • 애플사이다비니거 10 ml
  • 올리브유 10 스푼
영양 요약
탄수화물 42.27 g 58%
단백질 5.83 g 8%
지방 11.12 g 34%
제공량 410g
조리 순서
  1. 1

    참외 속 파서 즙 내기

  2. 2

    참외 즙에 올리브유, 애플 사이다 비니거, 레몬즙 섞기

  3. 3

    참외 얇게 썰어서 소스 부어주기

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