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240609 단호박 오트밀 빵_2

948 kcal
#다이어트 #저당 #저탄수 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 두유 80 ml
  • 팽창제(베이킹파우더) 8 g
  • 생귀리가루 200 g
  • 단호박(찐것) 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 164.69 g 68%
단백질 27.9 g 12%
지방 21.53 g 20%
제공량 489g
조리 순서
  1. 1

    단호박을 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 찐 후 으깬다

  2. 2

    오트밀, 으깬 단호박, 달걀, 베이킹파우더를 볼에 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    반죽을 동그랗게 성형한다

  4. 4

    팬에 약간의 오일을 두르고 중약불에서 앞뒤로 노릇하게 굽는다

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