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오이비빔밥

582 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 130 g
  • 닭안심살 100 g
  • 스크램블 에그 1 인분
  • 생 오이 1 인분
양념/소스
  • 올리브오일 10 스푼
  • 진간장 20 ml
영양 요약
탄수화물 46.54 g 32%
단백질 42.45 g 29%
지방 25.83 g 40%
제공량 414g
조리 순서
  1. 1

    오이와 당근을 곱게 채썬다

  2. 2

    밥을 그릇에 담고 오이, 당근, 김치, 계란지단을 올린다

  3. 3

    고추장, 참기름, 깨를 곁들여 비빈다

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