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다짐육카레

345 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 실파 60 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 돼지고기 뒷다리살 1 인분
양념/소스
  • 생마늘 10 g
  • 양조간장(개량) 7 g
  • 백세카레 매운맛 8 g
영양 요약
탄수화물 16.91 g 20%
단백질 45 g 53%
지방 10.55 g 28%
제공량 355g
조리 순서
  1. 1

    양파와 당근, 감자를 깍둑썰기한다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 다짐육을 볶는다

  3. 3

    양파, 당근, 감자를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    물과 카레가루를 넣고 끓인다

  5. 5

    재료가 익을 때까지 중불에서 끓인다

  6. 6

    접시에 밥과 함께 담아낸다

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