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그릭요거트 아이스크림

조리 5분 난이도 EASY 135 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 4 스푼
  • 바나나 50 g
  • 블루베리 1.5 인분(10개)
  • 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방 1 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 80.5 g 87%
단백질 6.76 g 7%
지방 2.15 g 5%
제공량 260g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트와 꿀을 볼에 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    혼합물을 용기에 담아 평평하게 만든다

  3. 3

    냉동실에 3~4시간 이상 굳힌다

  4. 4

    적당한 크기로 떠서 그릇에 담는다

  5. 5

    원하는 토핑(과일, 견과류 등)을 올린다

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