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그린 케일사과주스

난이도 NORMAL 347 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 1 개
  • 코코넛워터 330 ml
  • 사과 1 개
  • 레몬 과즙 5 g
  • 시금치(생것) 35 g
  • 케일 55 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 86.93 g 90%
단백질 4.64 g 5%
지방 2.23 g 5%
제공량 825g
조리 순서
  1. 1

    케일을 깨끗이 씻고 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    사과의 씨를 제거하고 적당한 크기로 자른다

  3. 3

    믹서기에 케일, 사과, 물을 넣는다

  4. 4

    곱게 갈아준 뒤 컵에 따른다

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