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컵누들 찜닭

조리 30분 난이도 EASY 303 kcal
#저탄수 #저칼로리 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭안심살 100 g
  • 양파 40 g
  • 생 양배추 40 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 컵누들 매콤찜닭맛 1 개
양념/소스
  • 팬더 굴소스 6 g
  • 순후추 0.2 g
영양 요약
탄수화물 42.61 g 56%
단백질 26.59 g 35%
지방 2.85 g 8%
제공량 236.7g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    양파, 당근, 대파를 채 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 닭가슴살을 익힌다

  4. 4

    손질한 채소를 추가해 볶는다

  5. 5

    간장, 올리고당, 다진 마늘, 후추를 넣어 양념한다

  6. 6

    물 100ml를 붓고 자작하게 끓인다

  7. 7

    컵누들을 뜨거운 물에 불린 후 팬에 넣고 버무린다

  8. 8

    국물이 적당히 졸아들면 완성한다

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