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다이어트브라우니

난이도 EASY 277 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 무가당 코코아 파우더 20 g
  • 바나나 1 개
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 71.27 g 72%
단백질 12.75 g 13%
지방 6.87 g 16%
제공량 265g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    바나나를 잘 으깬다

  3. 3

    달걀과 바나나, 무가당 코코아 가루, 아몬드 가루를 볼에 넣고 섞는다

  4. 4

    벌꿀과 베이킹파우더를 넣고 골고루 섞는다

  5. 5

    반죽을 오일을 바른 틀에 붓는다

  6. 6

    180도 오븐에서 20분간 굽는다

  7. 7

    식힌 후 먹기 좋은 크기로 자른다

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