내맘대로 마녀수

조리 60분 난이도 NORMAL 1,235 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 배추 80 g
  • 돼지고기 목살 239 g
  • 적양배추 80 g
  • 생 당근 80 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 애호박(생것) 200 g
  • 양파 80 g
양념/소스
  • 산양유 기버터 40 ml
  • 강황가루 2 g
  • 소금(죽염) 4 g
  • 토마토 퓨레 300 g
  • 순후추 2 g
영양 요약
탄수화물 49.72 g 16%
단백질 66.19 g 21%
지방 86.4 g 63%
제공량 1112g
조리 순서
  1. 1

    감자와 당근을 깍둑썰기 한다

  2. 2

    양파를 채썰고 마늘을 다진다

  3. 3

    냄비에 올리브유를 두르고 마늘을 볶는다

  4. 4

    양파, 감자, 당근을 넣고 볶는다

  5. 5

    물 500ml를 붓고 끓인다

  6. 6

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  7. 7

    마지막에 파슬리를 올려 완성한다

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