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샐러드

236 kcal
#샐러드 #다이어트 #채식 #간단요리 #건강식 #저칼로리 #채소 #비타민 #홈메이드 #아침식사
이미지 준비중
재료
주재료
  • 방울토마토 435 g
  • 파프리카(노란색) 240 g
  • 파프리카(빨간색) 255 g
  • 채소믹스(샐러드용) 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.22 g 80%
단백질 10.21 g 14%
지방 1.8 g 6%
제공량 970g
조리 순서
  1. 1

    신선한 채소를 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

  2. 2

    오이, 토마토, 양파 등 재료를 한 입 크기로 썬다

  3. 3

    볼에 준비한 채소와 드레싱을 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    접시에 담아 곁들임 재료를 올린다

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