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짜장볶음밥

조리 20분 난이도 EASY 1,307 kcal
#저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 짜파게티 만능소스 100 g
  • 잡곡밥 3 인분
  • 양파 2 회분(1/2개)
  • 대파 100 g
  • 소고기 목심 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 232.7 g 71%
단백질 48.07 g 15%
지방 21.74 g 15%
제공량 1010g
조리 순서
  1. 1

    양파, 돼지고기, 대파를 작게 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 대파를 볶아 파기름을 낸다

  3. 3

    돼지고기를 넣고 볶는다

  4. 4

    양파를 넣고 투명해질 때까지 볶는다

  5. 5

    짜장 소스를 넣고 골고루 섞으며 끓인다

  6. 6

    밥을 넣고 고루 섞으며 볶는다

  7. 7

    접시에 담아 완성한다

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