콩나물밥

354 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 콩나물 80 g
  • 햇반 100% 현미밥 130 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 10 스푼
  • 다진 마늘 7 g
  • 참기름 10 스푼
  • 고춧가루 4 g
  • 간장 15 g
영양 요약
탄수화물 58.57 g 59%
단백질 8.6 g 9%
지방 14.39 g 33%
제공량 256g
조리 순서
  1. 1

    쌀을 깨끗이 씻어 불린다

  2. 2

    콩나물을 깨끗이 씻어 준비한다

  3. 3

    냄비에 불린 쌀과 물을 넣는다

  4. 4

    콩나물을 쌀 위에 올려준다

  5. 5

    약간의 소금과 참기름을 넣는다

  6. 6

    뚜껑을 덮고 밥을 짓는다

  7. 7

    밥이 완성되면 골고루 섞는다

  8. 8

    기호에 맞게 양념장을 곁들여 먹는다

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