다이어트 허쉬초코빵(큰 정사각형 틀)

허쉬 무가당 파우더 50g, 아몬드 브리즈 40g, 계란 2개, 마이노멀 알룰로스 60g 넣고 에어프라이기에 160도 5분 (4개 분량)

조리 6분 난이도 EASY 259 kcal
#다이어트 #저당 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 4 스푼
  • 코코아 100% 카카오 50 g
  • 계란찜 110 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 89.88 g 61%
단백질 21.06 g 14%
지방 16.12 g 25%
제공량 240g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    아몬드가루와 카카오파우더, 베이킹파우더를 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    계란, 무가당 두유, 스테비아를 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    다진 다크 초콜릿(85% 이상)을 반죽에 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    큰 정사각형 틀에 반죽을 붓는다

  6. 6

    180도 오븐에 20~25분간 굽는다

  7. 7

    완전히 식힌 후 먹기 좋게 자른다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘