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비빔면파스타

714 kcal
#저탄수 #저칼로리 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭다리살 100 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 들기름 1 테이블스푼
  • 백설 파스타 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 76.62 g 43%
단백질 35.77 g 20%
지방 28.37 g 36%
제공량 259g
조리 순서
  1. 1

    오이, 당근, 양파를 곱게 채 썬다

  2. 2

    닭가슴살을 잘게 찢는다

  3. 3

    비빔면(저탄수면)을 끓는 물에 삶아 찬물에 헹군다

  4. 4

    면과 야채, 닭가슴살을 볼에 담는다

  5. 5

    고추장, 간장, 식초, 스테비아, 다진 마늘, 참기름을 넣고 비빈다

  6. 6

    그릇에 담아 통깨를 뿌린다

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