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토마토 통밀 파스타

245 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 새싹채소 10 g
  • 토마토퓨레 200 g
  • 유기농 통밀 스파게티 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 51.13 g 79%
단백질 10.47 g 16%
지방 1.4 g 5%
제공량 260g
조리 순서
  1. 1

    토마토와 양파를 다진다

  2. 2

    통밀 파스타 면을 끓는 물에 삶는다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 양파를 볶는다

  4. 4

    다진 토마토를 넣고 소스를 만든다

  5. 5

    삶은 파스타 면을 소스에 넣고 섞는다

  6. 6

    소금과 후추로 간을 한다

  7. 7

    완성된 파스타를 접시에 담는다

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