프로틴바나나오트밀빵(배율1.06)
718 :676 = 1.06
재료
주재료
- 땅콩버터 크런치 54 g
- 맛있는프로틴 소이프로틴 초코 60 g
- 그릭요거트(Greek Yogurt) 50 g
- 베지밀 에이 40 ml
- 냉장고쏙 롤드오트 127 g
- 생 달걀 2 개
- 바나나 2 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
174.44 g
44%
단백질
96.99 g
25%
지방
55.24 g
31%
조리 순서
-
1
바나나를 으깨준다
-
2
오트밀과 단백질파우더를 섞는다
-
3
계란과 우유를 넣고 재료를 고루 섞는다
-
4
반죽을 틀에 붓는다
-
5
180도 오븐에서 25분간 굽는다
