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두낭시에

조리 60분 난이도 NORMAL 517 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 흰자 64 g
  • 아몬드가루 20 g
  • 밀가루(박력) 30 g
  • 유기농 황설탕 30 g
  • 두부 145 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 63.21 g 49%
단백질 27.23 g 21%
지방 16.91 g 30%
제공량 289g
조리 순서
  1. 1

    참깨잎을 깨끗이 씻어 준비한다

  2. 2

    두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 두부를 노릇하게 굽는다

  4. 4

    두부 위에 참깨잎을 올린다

  5. 5

    간장, 설탕, 참기름을 섞어 소스를 만든다

  6. 6

    소스를 두부와 참깨잎 위에 뿌려 완성한다

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