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초코프로틴브레드

조리 10분 난이도 EASY 325 kcal
#초코브레드 #프로틴브레드 #단백질빵 #헬스식단 #다이어트간식 #오트밀빵 #바나나브레드 #베이킹 #고단백간식 #키토브레드
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스테비아 5 g
  • 생 달걀 1 개
  • 건국우유 70 ml
  • 한끼쉐이크 초코크런치맛 20 g
  • 퍼펙트 파워쉐이크 포대유청 초코맛 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 22.08 g 26%
단백질 38.83 g 46%
지방 10.2 g 27%
제공량 180g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    바나나를 포크로 으깬다

  3. 3

    볼에 으깬 바나나, 프로틴 파우더, 코코아 파우더, 오트밀, 아몬드 밀크, 베이킹 파우더, 달걀을 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    팬에 기름을 얇게 두른다

  5. 5

    반죽을 팬에 붓는다

  6. 6

    예열된 오븐에서 25~30분간 굽는다

  7. 7

    식힘망에서 식힌 후 먹는다

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