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연유크림라떼 그릭국밥

292 kcal
#저당 #고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 시나몬 파우더 1 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 0.8 팩
  • 구운아몬드 5 알
  • 플라이밀 그래놀라 솔티드카라멜 10 g
  • 그릭요거트 마일드 50 g
  • 플라이밀 고구마 1 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 34.53 g 42%
단백질 27.91 g 34%
지방 9.05 g 25%
제공량 263g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트에 연유를 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    에스프레소를 추출한다

  3. 3

    컵에 연유 그릭요거트를 담는다

  4. 4

    에스프레소를 위에 천천히 부어 층을 만든다

  5. 5

    차갑게 마시고 싶으면 얼음을 추가한다

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