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고구마그릭요거트케이크

816 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 생 달걀 2 개
  • 매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인 200 g
  • 찐고구마 2 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 138.17 g 64%
단백질 33.88 g 16%
지방 19.37 g 20%
제공량 670g
조리 순서
  1. 1

    고구마를 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 삶는다

  2. 2

    삶은 고구마를 곱게 으깬다

  3. 3

    으깬 고구마에 그릭 요거트, 달걀, 꿀을 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    오븐용 용기에 반죽을 담고 평평하게 펼친다

  5. 5

    예열한 오븐에 넣어 180도에서 30분간 구워준다

  6. 6

    식힌 후 원하는 크기로 잘라 제공한다

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