연두부 간장소스

240 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 쪽파 10 g
  • 청양고추 5 g
  • 참기름 2 스푼
  • 물(생수) 10 ml
  • 다진 마늘 0.5 티스푼
  • 고춧가루 1 스푼
  • 물엿 10 g
  • 진간장 15 ml
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 13.09 g 22%
단백질 2.08 g 3%
지방 20.24 g 75%
제공량 75.5g
조리 순서
  1. 1

    연두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    그릇에 연두부를 담는다

  3. 3

    간장, 다진 파, 다진 마늘, 참기름을 섞어 소스를 만든다

  4. 4

    연두부 위에 소스를 뿌린다

  5. 5

    기호에 따라 김가루와 통깨를 올린다

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