가지목심고수볶음
재료
주재료
- 치킨스톡 5 g
- 알룰로스 액상 1 스푼
- 진간장 20 ml
- 구운 마늘 5 쪽
- 고수(향채), 생것 10 g
- 대패 목심 80 g
- 생 가지 1 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
30.21 g
38%
단백질
19.28 g
24%
지방
13.26 g
38%
조리 순서
-
1
가지와 목심을 한 입 크기로 썬다
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2
팬에 기름을 두르고 목심을 볶는다
-
3
목심이 반쯤 익으면 가지를 넣고 볶는다
-
4
가지가 부드러워지면 고수를 넣고 간을 맞춘다
-
5
모두 익으면 접시에 담아낸다
