카레파스타

조리 15분 난이도 EASY 403 kcal
#고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 백세카레 매운맛 10 g
  • 찐감자 50 g
  • 표고버섯 1 회분(익혀서1/2컵)
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 파스타면 80 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 81.26 g 79%
단백질 14.93 g 15%
지방 2.74 g 6%
제공량 250g
조리 순서
  1. 1

    양파와 당근을 잘게 썬다

  2. 2

    닭가슴살을 한 입 크기로 자른다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 양파, 당근을 볶는다

  4. 4

    닭가슴살을 넣고 익을 때까지 볶는다

  5. 5

    우유와 카레 가루를 넣고 잘 섞는다

  6. 6

    물에 삶은 파스타면을 넣고 소스를 골고루 섞는다

  7. 7

    기호에 따라 소금, 후추로 간한다

  8. 8

    그릇에 담아 완성한다

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