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고추참치 낫또비빔밥

조리 5분 난이도 EASY 300 kcal
#고추참치 #낫또 #비빔밥 #간편요리 #한그릇요리 #단백질 #혼밥 #참치캔 #일본식밥 #매운요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 동원 고추참치 90 g
  • 현미곤약밥 130 g
  • 로메인 상추 1 회분(10장)
  • 실의힘 매일아침 순생나또 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.24 g 56%
단백질 18.01 g 22%
지방 7.91 g 22%
제공량 339.5g
조리 순서
  1. 1

    밥을 준비한다

  2. 2

    낫또를 포장에서 꺼내고 잘 섞는다

  3. 3

    고추참치 통조림을 개봉한다

  4. 4

    그릇에 밥을 담고, 낫또와 고추참치를 올린다

  5. 5

    김가루, 쪽파, 참기름 등을 곁들여 비빈다

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