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오트밀 그릭요거트 피타브레드

난이도 EASY 248 kcal
#오트밀 #그릭요거트 #피타브레드 #건강식 #아침식사 #간단요리 #브런치 #단백질식단 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 400 ml
  • 오트밀(무가당) 200 g
  • 유기농 우리울타리 무가당 플레인요구르트 200 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.68 g 47%
단백질 11.18 g 18%
지방 10.04 g 36%
제공량 800g
조리 순서
  1. 1

    오트밀을 우유에 불린다

  2. 2

    불린 오트밀을 그릭요거트와 섞는다

  3. 3

    피타브레드 위에 오트밀과 그릭요거트 혼합물을 올린다

  4. 4

    바나나, 블루베리 등 토핑을 얹는다

  5. 5

    꿀을 뿌려 완성한다

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