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치킨마요 닭가슴살 2인분

조리 20분 난이도 NORMAL 1,265 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭가슴살(생것) 230 g
  • 계란후라이 2 장
  • 간장 1.5 회분
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 굴소스 1 회분(2스푼)
  • 새송이버섯 1 개
  • 현미밥 2 공기
  • 양파 2 회분(1/2개)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 216.94 g 63%
단백질 87.63 g 25%
지방 18.9 g 12%
제공량 1067g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    소금과 후추로 닭가슴살을 간한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 굽는다

  4. 4

    밥 위에 닭가슴살을 올린다

  5. 5

    마요네즈를 뿌린다

  6. 6

    간장 소스를 곁들여 완성한다

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