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야채곤약밥

조리 10분 323 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 당근 30 g
  • 가지구이 30 g
  • 애호박닭가슴살곤약밥 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.46 g 54%
단백질 26.45 g 31%
지방 5.48 g 14%
제공량 382g
조리 순서
  1. 1

    곤약을 깨끗이 씻어 잘게 썬다

  2. 2

    당근, 양파, 대파 등 야채를 다진다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 야채를 볶는다

  4. 4

    곤약을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    간장과 소금으로 간한다

  6. 6

    완성된 재료를 그릇에 담아낸다

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