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미니 샐러드드

23 kcal
#샐러드 #미니샐러드 #다이어트 #건강식 #채소요리 #저칼로리 #간단요리 #브런치 #비건 #여름요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 채소믹스(샐러드용) 50 g
  • 블루베리(냉동) 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 5.25 g 77%
단백질 0.89 g 13%
지방 0.31 g 10%
제공량 80g
조리 순서
  1. 1

    샐러드 채소를 깨끗이 씻어 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    방울토마토와 오이, 아보카도를 먹기 좋은 크기로 썬다

  3. 3

    작은 볼에 드레싱 재료를 섞는다

  4. 4

    접시에 채소와 야채, 아보카도, 방울토마토를 올린다

  5. 5

    드레싱을 뿌려 곱게 섞는다

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